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適切なヨガウェアを選ぶことの重要性
流れるような動きと幅広い範囲で知られるヨガでは、実践者は制限のない柔軟性を可能にする衣服を着用する必要があります。トップスは一般的に、あなたの個人的なスタイルと気質を示すためにタイトフィットです。活動を容易にするために、ズボンはゆったりとしたカジュアルなものである必要があります。初心者の場合は、これを選択してください...続きを読む
